Sophrologue psycho-comportementale certifiée RNCP et installée sur la ZI Rousset-Peynier, je vous reçois et vous accompagne vers un mieux-être, aux moyens de Relaxation, de Sophrologie et d’Access bars, avec douceur, bienveillance et authenticité.

Mes Qualités :

  • Altruiste et empathique
  • Écoute active et centrée sur vous
  • Douceur et bienveillance
  • Relation de confiance
  • Accompagnement vers l’autonomie

Mes certificats :

  • Relaxologue certifiée, à EFDS, intégré au cursus de Sophrologue.
  • Sophrologue psycho-comportementale certifiée au RNCP, à EFDS (Ecole Française de Sophrothérapie), datadockée, garantissant la qualité pédagogique.
  • Praticienne Access Bars certifiée,
  • Spécialisation Sophrologie et Entreprises, à l’Ecole de Sophrologie Aix-Marseille,
  • Spécialisation Sophrologie et Enfants, Adolescents, à Michèle Freud Formations,
  • Membre du Syndicat de Sophrologues Indépendants

Si vous n’aimez pas quelque chose, changez-le.

Si vous ne pouvez pas le changer, changez votre attitude.

Maya Angelou (POÉTESSE américaine 1928-2014)

SOPHROLOGIE

La sophrologie est un processus de détente du corps et du mental, menant au « lâcher-prise ».

Pour cela, elle fait appel aux techniques de relaxations :

  • relaxations dynamiques
  • exercices de respirations
  • reconnexion au schéma corporel pour favoriser la détente physique
  • visualisations positives pour relâcher le mental.

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SOINS ÉNERGÉTIQUES

Je vous propose aussi des méthodes douces complémentaires en soins énergétiques, que ce soit sur les mémoires cellulaires ou par magnétisme, peuvent aider à débloquer des situations pour un avenir plus léger en prise de décision, en action, en choix de valeurs qui nous correspondent, etc.

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PROFESSIONNELS

La sophrologie est une méthode douce qui peut correspondre aux attentes des entreprises soucieuses du bien-être de leur salariés.

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